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Roggenmehl, Typ 1150* |
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Kann man mit Roggenmehl wirklich abnehmen? Ansich ist kein Lebensmittel schlecht, es kommt aber auf die richtige Kombination und natürlich das Maß an. In meinem neuen kostenlosen E-Book erhalten Sie sofort einen ersten Überblick, welche Lebensmittel ungünstig sind und warum Fertigprodukte dick machen. Im Erfolgsbuch Tschüss Diät können Sie dann komplett nachlesen, wie der erfolgreiche Weg durch den Diät-Dschungel aussieht.
Roggenmehl, Typ 1150 hat folgende Nährwerte pro 100 Gramm:
Kalorien: 316 kcal
Kilojoule: 1342 kj
Proteine: 9 g
Kohlenhydrate: 67.8 g
Ballaststoffe: 8 g
Fett: 1.3 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: - g
Cholesterin: - mg
